真夏の影響は秋に夏バテとなって〜疲労困憊でとうとうマッサージ店へ駆け込んでスッキリと!

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画像出典元:reraku.jp

先月の猛暑は過ぎ去り9月に入ってからは台風の影響を引きずっているのか湿度が高く感じられます。しかし気温的にはいくらか過ごしやすくなりました。ですが朝と夜は窓を開けっ放しにしていると寒いくらいで、油断すると風邪をひきそうにもなります。

さて、夏バテというのは実は秋に起こるって事ご存知でしょうか。最近の夏は異常な暑さの為、車内では常にエアコンをかけますし、家に居る時には、とにかく就寝時でも常にエアコンに頼らざるを得ません。そして日中は冷たい飲み物を飲む事でなんとか凌いだりもします。ですからほぼ1日中冷やしっぱなしっていう訳です。これが身体の内蔵や芯部を冷やし自律神経や血行に悪影響を及ぼします。

だから敢えて、夏でも毎日湯船で身体を温めて、1日に1回は味噌汁の他に温かい飲み物も飲んで健康には気を付けているつもりでした。ところが先週の後半頃から急に肩甲骨(けんこうこつ)のあたりが重たく、そこに疲労の全てが凝縮されたような状態に陥りました。

今まで滅多にマッサージに頼った事がなかったのですが、今回だけはこれはもうマッサージに行くしか無いと断定しました。そしてなるべく自宅から近いマッサージ店を探した所、都内環七沿いの亀有のアリオの中に『Re.Ra.Ku』というマッサージ店がある事が分かりました。雰囲気はまあまあという印象と、全国チェーンの店舗なので初めてでも安心して足を運ぶ事が出来ました。

スタッフさん達は皆第一印象も感じの良い方々で、言葉遣いや施術自体もとても親切・丁寧な対応でした。足裏と足指、脹脛(ふくらはぎ)はアロマオイルでもみほぐしながらツボを指圧。そして肩甲骨(けんこうこつ)は特に念入りにやって頂きました。

本当に疲れが取れた気がします。これで明日からまた、以前のように仕事に打ち込めるようになると思います。本当にありがとう御座いました。

 

Re.Ra.Ku(リラク) アリオ亀有店公式サイト
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